Facebook Facebook Tweet
nahrát
/ stáhnout xls formulář

Na cukrovku za pomocí bylinek

V celém světě roste počet diabetiků. Začátek nemoci je zapříčiněn nedostatkem inzulínu. Chybějící inzulín vyvolává komplexní poruchu metabolismu cukrů, bílkovin a tuků. Podstatným faktorem je prevence, kdy mohou pomoci i některé byliny.

Listy borůvčí - rostlinný inzulín

Borůvkové listy sbíráme ještě před dozráním plodů, kdy obsahují nejvyšší obsah myrtilinu, který je také nazýván „rostlinný inzulín“. Čaj z listů výrazně ovlivňuje metabolismus cukru. Příprava je jednoduchá: čtyři vrchovaté lžíce borůvkových listů namočíme do druhého dne v litru studené vody a potom krátce povaříme a slijeme. Pijeme v průběhu celého dne.

Hladinu cukru v krvi pomáhají snižovat i samotné plody borůvky. Dá se říct, že obsahem cenných živin včetně zdraví prospěšných látek se řadí k nejcennějšímu ovoci, které u nás roste.

Bez černý - před bezinkou klekni

Toto přísloví napovídá, že bezinka působí celistvě na celé tělo. Snížení hladiny cukru v krvi však napomáhají především čerstvé výhonky černého bezu. Stačí tři polévkové lžíce listů a mladých výhonků vařit nejméně deset minut v půl litru vody, scedit a pít šálek dvakrát denně.

Zeleného koření není nikdy dost

Ke koření, které ovlivňuje metabolismus cukrů, patří čerstvé oregano, majoránka, rozmarýna. Takže lidé, kteří mají zvýšenou hladinu cukru v krvi, by těmito bylinkami rozhodně neměli šetřit a měli by si je hojně přidávat do jídla. Všechny tyto tři druhy voňavého koření můžeme pěstovat doma a v létě na zahradě.

Stévie sladká - třistakrát sladší než cukr

Tato tropická rostlina je vynikajícím přírodním sladidlem pro diabetiky. Můžeme ji dokonce pěstovat v létě i v našich podmínkách na zahradách. Nebo doma v květináči. Stačí si bylinku nasušit (nejlépe ve stínu) a potom používat drcenou ke slazení. Výborně se hodí ke slazení bylinkových čajů. Nezvedá hladinu krevního cukru, naopak se ukazuje, že látky v ní obsažené vedou k jeho pozitivní regulaci.

Zdroj: novinky.cz

Vložte svůj komentář
Komentáře
12.3.2018 7:34
http://levitra-20mg-priceof.online/ - levitra-20mg-priceof.online.ankor <a href="http://pricespharmacy-canadian.online/">pricespharmacy-canadian.online.ankor</a> http://buy-amoxicillin-amoxil.online/
12.3.2018 7:57
http://levitra-20mg-priceof.online/ - levitra-20mg-priceof.online.ankor <a href="http://pricespharmacy-canadian.online/">pricespharmacy-canadian.online.ankor</a> http://buy-amoxicillin-amoxil.online/
12.3.2018 8:20
http://levitra-20mg-priceof.online/ - levitra-20mg-priceof.online.ankor <a href="http://pricespharmacy-canadian.online/">pricespharmacy-canadian.online.ankor</a> http://buy-amoxicillin-amoxil.online/
12.3.2018 8:32
http://levitra-20mg-priceof.online/ - levitra-20mg-priceof.online.ankor <a href="http://pricespharmacy-canadian.online/">pricespharmacy-canadian.online.ankor</a> http://buy-amoxicillin-amoxil.online/